Ingyenes, 30 perces online konzultáció, ahol átbeszéljük, miben keresel segítséget, és hogyan tudunk együtt dolgozni.

Miben segíthetek?

A mentálhigiénés segítő beszélgetés azoknak szól, akik egyrészt önismeretben akarnak fejlődni, másrészt van egy olyan önismereti kérdésük, amelynek megoldásában elakadtak. Ha (pár)kapcsolati vagy életvezetési nehézségeid vannak, ha a stressz mindennapos az életedben, ha akcidentális vagy normatív krízisbe kerülsz, keress bizalommal!


APASÚLYPONT – TALÁLD MEG AZ EGYENSÚLYT AZ ÉLETEDBEN!

Az ApaSúlypont önismereti csoport olyan férfiaknak jött létre, akik készen állnak arra, hogy megtalálják az egyensúlyt a szerepek sűrűjében: apaként, társként és dolgozó emberként.

Ha szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz, szorosabb köteléket kialakítani a gyermekeddel és a pároddal, és magabiztosan lavírozni a mindennapokban, csatlakozz hozzánk!

apacsoport

Időpontfoglalás

Időpontfoglalás

Foglalj időpontot az új időpontfoglaló rendszeremen keresztül!
Gyors, kényelmes, és időt spórolhatsz vele! Válaszd ki a szolgáltatásaim egyikét, döntsd el, melyik időpont jó neked, és fizess a Simplepay rendszerén keresztül! Ha kérdésed van, kattints a GY.I.K. oldalra, vagy írj a kapcsolati űrlapon keresztül!


HOGYAN KERÜLHETNÉL ÉLETED KÖZÉPPONTJÁBA?

Hogyan kerülhetnél életed középpontjába? Te és én abban az életszakaszban vagyunk, amikor nagyon sok szerepben kell megnyilvánulnunk. Valószínűleg szülő vagy, de ha (még) nem, akkor is vannak szüleid, akik még támasztanak elvárásokat feléd. Munkahelyen dolgozol (esetleg vállalkozásban), ahol rengeteg feladatod van, esetleg felelős pozícióban is. Terhelhető vagy, ugyanakkor eszméletlenül szükséged volna már pihenésre. Talán nehezedre esik a nemet mondás is.


Itt hallhattál rólam

Feol.hu
mentorfm.hu
find your way

Így működik a segítő beszélgetés

A segítő beszélgetés az a „közeg”, amelyben biztonságra és elfogadásra lelsz. Ezek nélkül ugyanakkor tükröt tartok neked, hiszen azért jössz hozzám, hogy fejlődj az önismeretben.


Fejlődnél az önismeretben?

Szeretnél jobban rálátni önmagadra és erősíteni a mentális egészségedet? Iratkozz fel hírlevelünkre, és rendszeresen küldünk neked önismereti tippeket, gyakorlatokat és aktuális workshop ajánlatokat a kiegyensúlyozottabb életért!

Mező kötelező.

Nincs levélszemét küldés! További információért olvassuk el adatvédelmi szabályzatot.

Nagyon jó kérdésekkel, szituációkkal, módszerekkel tudta úgy terelni a fejemben a gondolatokat hogy megértsem, tegyek ellene vagy érte. Mindig az Én döntésem volt mit teszek. Ő viszont célzott kérdésekkel tudta körvonalazni hogy valójában mi is a gond a fejemben, lelkemben. Nekem nagyon sokat segített így, sőt a gondolkodásmódomra is hatással lett, a beszélgetéseink alatt. Nagyon kellemesek és tartalmasak voltak az alkalmak, nem éreztem magam sohasem kínosan bármiről is beszéltem Vele.

Robi, 25 éves

Sikerült megnyílnom előtte, és olyan kérdéseket feltennem magamban, melyek tisztázása az életem ezen szakaszában időszerűnek bizonyult. Hálás vagyok a segítségéért, szívesen fordulok hozzá a jövőben is!

Ágnes, 30 éves

Nagy kihívás volt, hogy neked meg tudjak nyílni... Sikerült a beszélgetéseink hozományaként megértenem, hogy ki vagyok, hol vagyok, mit szeretnék elérni. Ezáltal sikerült megnyugodnom, önbizalmat szereznem, és az elveszettség érzését átalakítani magabiztos kiállássá. A munkahelyi konfliktusaim teljesen megszűntek, a kollegákból azóta csapat lett, illetve ami még fontosabb otthon is minden rendeződött.

Gábor, 38 éves

Szóval hol is kezdjem. Volt pár ütős dolog, ami akkor nagyon rosszul vagy érzékenyen érintett, de megérte, mert őszinte tükröt tudtál mutatni.... Szóval úton vagyok, és az elinduláshoz Te is kellettél. Azt kell magamban helyre tenni, hogy mi is hiányzik. Jó volt a közös munka, érzem, magabiztosabb lettem. Megtanultam magamra figyelni, nekem mi a jó, én hogyan érzem magam. Bátran ajánlom mindenkinek a veled való együttműködést.

Ferenc, 44 éves

Legfrissebb cikkek

Az ügynökakták: mit kezdünk a feltáruló múlttal?

Az ügynökakták nyilvánossága nemcsak történelmi kérdéseket vet fel, hanem a bizalomról, a családi emlékezetről és a múlt feldolgozásáról is szól. Nagyon sok családban évtizedekig titok, vagy számos esetben tabu övezte a családtag azon tevékenységét, amellyel mások életét igen kedvezőtlenül befolyásolta. Akárhogy is nézzük, ennek nemcsak arra a korszakra volt hatása,…
Tovább olvasom

A halál az élet része

Halottak napja táján sokaknál feltépődnek a régi sebek és felerősödik az elhunyt szerettüknek a hiánya. Ez azt jelenti, hogy az illető halála után a gyász nem lett rendesen megdolgozva. A mai világban ez nem is csoda. Hiszen annyira gyorsan történik minden, az életünk egy állandó pörgés, és nincs idő megállni,…
Tovább olvasom

Amikor a bűntudat(keltés) nem ismer határokat

Közeledik a halottak napja. Ilyenkor szokott átfutni az agyunkon, hogy egész évben nem voltunk a temetőben, biztos ellepte már a gaz, és ráadásul nem ápoltuk az elhunyt szerettünk emlékét. Úgy érezzük, mintha elvárná tőlünk. Elönt a bűntudat, majd pedig szégyenkezve kiballagunk a temetőbe, hogy megnézzük, mi a helyzet. Aztán itt…
Tovább olvasom