HOGYAN KERÜLHETNÉL ÉLETED KÖZÉPPONTJÁBA?
ApaSúlypont-Önismereti csoport apáknak
A szorongás bénítóan hat az emberre, ha nem ismeri fel, milyen érzések húzódnak mögötte.
Hogyan kezelhető a szorongás?
Segítő beszélgetés online

Miben segíthetek?

A mentálhigiénés segítő beszélgetés azoknak szól, akik egyrészt önismeretben akarnak fejlődni, másrészt van egy olyan önismereti kérdésük, amelynek megoldásában elakadtak. Ha (pár)kapcsolati vagy életvezetési nehézségeid vannak, ha a stressz mindennapos az életedben, ha akcidentális vagy normatív krízisbe kerülsz, keress bizalommal!


HOGYAN KERÜLHETNÉL ÉLETED KÖZÉPPONTJÁBA?

Hogyan kerülhetnél életed középpontjába? Te és én abban az életszakaszban vagyunk, amikor nagyon sok szerepben kell megnyilvánulnunk. Valószínűleg szülő vagy, de ha (még) nem, akkor is vannak szüleid, akik még támasztanak elvárásokat feléd. Munkahelyen dolgozol (esetleg vállalkozásban), ahol rengeteg feladatod van, esetleg felelős pozícióban is. Terhelhető vagy, ugyanakkor eszméletlenül szükséged volna már pihenésre. Talán nehezedre esik a nemet mondás is.


APASÚLYPONT – TALÁLD MEG AZ EGYENSÚLYT AZ ÉLETEDBEN!

Az ApaSúlypont azoknak a férfiaknak jött létre, akik szeretnék megtalálni az egyensúlyt az apaságuk és a férfi mivoltuk között.
Ha jobban meg akarod érteni Magad, erősíteni a kapcsolatot a gyermek(ei)ddel, vagy feloldani a szülői szerepedben érzett bizonytalanságot, akkor köztünk a helyed!


Itt hallhattál rólam


Így működik a segítő beszélgetés

A segítő beszélgetés az a „közeg”, amelyben biztonságra és elfogadásra lelsz. Ezek nélkül ugyanakkor tükröt tartok neked, hiszen azért jössz hozzám, hogy fejlődj az önismeretben.


Tartsuk a kapcsolatot!

Szeretnélek tájékoztatni a legfrissebb hírekről és ajánlatokról

This field is required.

Nincs levélszemét küldés! További információért olvassuk el adatvédelmi szabályzatot.

Szóval hol is kezdjem. Volt pár ütős dolog, ami akkor nagyon rosszul vagy érzékenyen érintett, de megérte, mert őszinte tükröt tudtál mutatni.... Szóval úton vagyok, és az elinduláshoz Te is kellettél. Azt kell magamban helyre tenni, hogy mi is hiányzik. Jó volt a közös munka, érzem, magabiztosabb lettem. Megtanultam magamra figyelni, nekem mi a jó, én hogyan érzem magam. Bátran ajánlom mindenkinek a veled való együttműködést.

Ferenc, 44 éves

Nagyon jó kérdésekkel, szituációkkal, módszerekkel tudta úgy terelni a fejemben a gondolatokat hogy megértsem, tegyek ellene vagy érte. Mindig az Én döntésem volt mit teszek. Ő viszont célzott kérdésekkel tudta körvonalazni hogy valójában mi is a gond a fejemben, lelkemben. Nekem nagyon sokat segített így, sőt a gondolkodásmódomra is hatással lett, a beszélgetéseink alatt. Nagyon kellemesek és tartalmasak voltak az alkalmak, nem éreztem magam sohasem kínosan bármiről is beszéltem Vele.

Robi, 25 éves

Sokat segített, elsősorban magamban rendbe rakni a dolgokat az emberekhez való viszonyomban. Ráébresztett dolgokra, amik ott voltak az orrom előtt, Csak nem tűntek fel.

Szandra, 20 éves

Sikerült megnyílnom előtte, és olyan kérdéseket feltennem magamban, melyek tisztázása az életem ezen szakaszában időszerűnek bizonyult. Hálás vagyok a segítségéért, szívesen fordulok hozzá a jövőben is!

Ágnes, 30 éves

Legfrissebb cikkek

A szorongás bénítóan hat az emberre, ha nem ismeri fel, milyen érzések húzódnak mögötte.

Hogyan kezelhető a szorongás?

A szorongás egyre növekvő mértékben van jelen az életünkben. Legyünk őszinték. A mostani politikai helyzet nem kis fejtörést okoz, érzelmi és gyakorlati szempontból egyaránt. Mégis, az élet megy tovább, és muszáj olyan megoldási stratégiákat alkalmaznunk, amelyek segítenek a jelenben maradni. Ebben a blogbejegyzésben arra vállalkozom, hogy mutatok néhány olyan szorongásoldó…
Tovább olvasom

Segítő beszélgetés online

A segítő beszélgetés szolgáltatásom már nemcsak személyesen, hanem online is elérhető. Roppant kellemetlen, amikor az ember talál egy szakembert a problémája megoldásához, de túlságosan messze van tőle. Ilyenkor jó alternatíva az online segítő beszélgetés. Miért jó az online segítő beszélgetés? Mert bárhonnan a világban elérhető vagyok. Mert nem kell kimozdulnod…
Tovább olvasom
Az érzelmek ismeretével a kapcsolatainkat mélyíthetjük.

Érzelmi elérhetetlenség 2.

Az érzelmi elérhetetlenség bárki életébe beköszönhet, ha nincs kellő önismerete, vagy olyan élethelyzetbe kerül, amikor jobb "kicsekkolni", mint felvállalni a nehéz érzéseket. Ez lehet egy konfliktusokkal terhelt párkapcsolat, vagy egy kiégésközeli állapot. A múlt heti blogbejegyzésemben a kötődési mintázatokról írtam mint okról, amely miatt valaki érzelmileg elérhetetlen, ma ezt a…
Tovább olvasom