
ApaSúlypont
Önismereti csoport apáknak
TALÁLD MEG AZ EGYENSÚLYT AZ ÉLETEDBEN!
Az ApaSúlypont azoknak a férfiaknak jött létre, akik szeretnék megtalálni az egyensúlyt az apaságuk és a férfi mivoltuk között.
Ha jobban meg akarod érteni Magad, erősíteni a kapcsolatot a gyermek(ei)ddel, vagy feloldani a szülői szerepedben érzett bizonytalanságot, akkor köztünk a helyed!



TUDJUK, HOGY EZEKKEL KÜZDESZ
Ha erre az oldalra találtál, akkor jó eséllyel neked is vannak kérdéseid az apaszerepeddel kapcsolatban.
Mi magunk is apák vagyunk, és nem egyszerű élethelyzetekbe kerülünk nap mint nap. Pontosan tudjuk, mivel küzdesz: nincs elég időd a gyerek(ek)re, a párodra (ha párkapcsolatban élsz, de ha egyedülálló vagy, úgy méginkább nehezített a terep.)
Ráadásul pénzt is kell keresni, ami rengeteg időt vesz el a családtól és önmagunktól…

És akkor még nem beszéltünk arról, hogy valószínűleg Te is szeretnél időt fordítani saját magadra is: futni, konditerembe járni, horgászni, a barátokkal találkozni…
Az egyik legnagyobb veszély apaként, hogy elszigetelődünk, mert mindenki dolgozik, gyereket nevel…
Nem fogunk zsákbamacskát árulni, és nem szeretnénk megmondani a tutit: a megoldás minden esetben Benned van. Bár közhelyként hangzik ez, de mi nem fogjuk megmondani, hogy oszd be az időd, kivel hogyan kommunikálj…

AKKOR MIÉRT ÉRDEMES JELENTKEZNED AZ APASÚLYPONT CSOPORTBA?

Olyan eszközöket adunk a kezedbe, amelyeket azonnal tudsz hasznosítani, amint hazaérsz. Abban fogunk segíteni, hogy kapj egy olyan képet önmagadról, amelyben felfedezheted a saját erősségeid, és kifejlesztheted a saját eszközeid.
Amennyiben aktív résztvevője leszel a csoportnak, de a közös munka mégsem váltja be a hozzá fűzött reményeidet, akkor visszafizetjük a teljes árat.
MIRE SZÁMÍTHATSZ?
Sorstárs közösségre.
Támogató légkörre.
Sok-sok gyakorlatra és beszélgetésre.
Elmondhatod a gondolataidat és érzéseidet kioktatás és minősítés nélkül.
Ránk, csoportvezetőkre.
MIT NYERSZ, HA ELJÖSSZ?
Tudatosabb működést a szerepeidben.
Megoldási stratégiákat konfliktushelyzetekre és időbeosztásra.
Jobban rálátsz a határaidra.
Egészséges önérvényesítést.
Fejlődhet a pároddal való kommunikációd.
Azonnal használható gyakorlati eszközöket.
MILYEN ESETBEN NEM AJÁNLJUK A CSOPORTBA VALÓ JELENTKEZÉST?
Ha úgy érzed, mindent tudsz, és már nem akarsz fejlődni.
Ha kész recepteket akarsz.
Ha nem akarsz kimozdulni a komfortzónádból.
Ha csak egy kellemes együttlétre vágysz.
KIK VAGYUNK?
Ficsor Andor

Meggyőződésem, hogy jó vezetőnek lenni nemcsak a munkahelyen vagy a vállalkozásunkban, hanem a családban is óriási kihívás. Egy apa jelenléte, példamutatása és tudatossága alapvetően meghatározza a család és a gyermekek életét. Az apai kihívásokat személyesen is ismerem: öt gyermekemet nevelem mozaikcsaládban, így extrém helyzetekkel szembesülve élem meg mindazt, amiről beszélek. Több mint 25 éves tapasztalattal rendelkezem a csoportvezetés és személyes fejlődés támogatása terén, ahol a lelkiség, az önismeret és a gyakorlati élet kihívásai találkoznak.
Hézl József

Apának lenni brutál nehéz, főleg, hogy egy olyan gyermeket nevelsz, aki nem tőled származik eredendően. Nem ismered a születési körülményeit, nem tudod, milyen hatások érték csecsemő korában. Mégis olyan elválaszthatatlanságot élek meg vele nap mint nap, mintha vér szerinti apukája lennék. És nem is tudnék máshogy gondolni rá.
Rengeteget köszönhetek neki, hiszen pedagógusi és segítői mivoltomban, apai és férfi szerepeimben is rengeteget fejlődtem általa. Ezen kívül 600 óra pszichodráma van mögöttem.
HOGYAN FOGUNK DOLGOZNI AZ APASÚLYPONT CSOPORTBAN?
A találkozók során beszélgetések, gyakorlatok és csoportmunka segítségével mélyülhetünk el az önismeretben.
Egy biztonságos térben lehetőséged nyílik megosztani gondolataidat és érzéseidet, valamint új perspektívákat szerezni.
MIK AZ APASÚLYPONT CSOPORT KERETEI?

Maximális létszáma: 12 fő
12 alkalommal fogunk találkozni.
Az első alkalom nyitott, utána lehet elköteleződni.
A másodiktól zárt csoportként megyünk tovább.
Kéthetente szerdánként fogunk találkozni.
Érkezés a kezdés előtt 15 perccel.
Kezdés: 17:00
Befejezés: 20:00
MENNYIBE FOG KERÜLNI EZ NEKED?
A 2025. októberben induló csoport alkalmankénti ára 10 000 forint.
MIRŐL LESZ SZÓ?
A férfiszerep a 21. században.
Apai szerepek: kapcsolódás és határok.
Kommunikáció a családban és a munkahelyen.
Férfi identitás és önbizalom.
Stresszkezelés és érzelmi tudatosság.
Párkapcsolatok és intimitás.
Felelősségvállalás.
Apa-fiú és apa-lány kapcsolatok dinamikája.
Házasság, válás és újrakezdés.
Siker és kudarc férfiszemmel.
Férfiak közötti kapcsolatok: barátságok és támogatás.
És mindarról, amiről számodra fontos.
MILYEN IDŐPONTOKBAN FOGUNK TALÁLKOZNI?
október: 1., 15., 29., november: 12., 26., december: 17., január: 14., 28., február: 11., 25., március: 11., 25.
Helyszín:
Wichern Alapítvány Tranzit Szolgálat
8000 Székesfehérvár, Budai út 27. A. ép. fsz. 2.
Gyakran Ismételt kérdések
Amennyiben kérdésed van, tekintsd meg előbb a GYIK oldalunkat. És ha még mindig van kérdésed, akkor tedd fel a kapcsolati űrlapon keresztül vagy az ott található telefonszámon keress engem.