Az ApaSúlypont célja, hogy támogassa az apákat abban, hogy jobban megértsék önmagukat, erősítsék kapcsolataikat a családjukkal, és megtalálják az egyensúlyt az apaszerep és a mindennapi kihívások között.

Minden olyan apa, aki nyitott az önismereti munkára és szeretne tudatosabban helytállni a családjában, párkapcsolatában vagy más életterületeken. Az élethelyzettől függetlenül – legyen valaki házas, egyedülálló, mozaikcsaládban élő, elvált vagy apaságra készülő – mindenkit szívesen látunk.

Nem, a csoport bárki számára nyitott, aki érdeklődik az önismereti munka iránt. A gyakorlatok és beszélgetések mindenki számára érthetőek és megvalósíthatóak lesznek.

A csoport találkozói kéthetente szerdánként 17:00–20:00 között lesznek. Helyszín: Wichern Alapítvány (Székesfehérvár, Budai út 27/A. ép. fsz.2)

Természetesen előfordulhat, hogy valaki – betegség vagy előre nem látható ok miatt kihagy egy-egy alkalmat. Ennek ellenére érdemes a lehető legtöbbször részt venni, hiszen a csoportdinamika és a folyamatosság fontos eleme a programnak. A legtöbb eredmény akkor várható, ha minden alkalommal részt vesz valaki.  

A csoport elindulása után a résztvevők köre nem változik, így a te helyedre más nem jöhet el. Ahhoz, hogy a csoportvezetők számára se legyen kiszámíthatatlan a folyamat, azoknak, akik az első, nyílt alkalom után elköteleződnek, a kihagyott alkalmat is ki kell fizetni. 

A program összesen 12 alkalmat foglal magában, alkalmanként 3 óra. A folyamat 6 hónapos időtartamra szól.

Minden alkalom 10.000 forint. Az elsőt a jelentkezési űrlapon tudod befizetni, elköteleződés után pedig egy összegben vagy két részletben kérjük kifizetni. A csoport ára: 110.000 forint. Két részletben: 2×55.000 forint.

Az első alkalom díja 10.000 forint, melyet a jelentkezési űrlapon lehet befizetni. Azért van erre szükség, mert egyrészt ezzel biztosítod a helyed, máskülönben nem tudsz jönni a csoportba. Másrészt teremdíjat fizetünk, amelyet a befolyt összegből finanszírozunk. Harmadrészt, szeretjük, amit csinálunk, de nekünk ez munka. Ha kifizeted az alkalmakat, akkor bennünket és a munkánkat tiszteled meg.

A találkozók során különféle gyakorlatokat végzünk, beszélgetünk, és megosztjuk egymással a tapasztalatainkat. Minden alkalom egy-egy témakör köré épül, például időmenedzsment, konfliktuskezelés vagy apa-gyermek kapcsolatok.

Ez egy támogató és bizalmas közeg, ahol senkit nem kényszerítünk arra, hogy olyan dolgokat osszon meg, amiket nem szeretne. A csoportvezetők tapasztaltak, és segítenek abban, hogy mindenki biztonságban érezze magát. Ha bármilyen probléma merülne fel a csoportfoglalkozások során, a csoportvezetők mindent megtesznek a megnyugtató megoldás érdekében. 

Ha az első alkalom után úgy érzed, hogy a csoport nem neked való, akkor ezt jelezd nekünk, és nem számítunk rád a következő csoportalkalmakon. 

A csoportdinamika és a mélyebb önismereti folyamat érdekében fontos, hogy a résztvevők állandóak legyenek. Ez segít egy bizalmas légkör kialakításában, ahol mindenki szabadabban oszthatja meg a gondolatait és érzéseit. Emiatt az első alkalom után már nem változik a résztvevők köre, így „látogatóba” vagy „egy-két alkalommal” nem lehet csatlakozni. 

Az első alkalom nyitott mindenki számára.  Ez lehetőséget ad arra, hogy a résztvevők kipróbálják a csoportot anélkül, hogy tapasztalatok nélkül el kelljen köteleződniük. A második alkalom után a csoport zárttá válik, azaz a következő alkalmakon nem bővül vagy változik a résztvevők száma és személye. A terem ajtaját természetesen nem zárjuk be.

A zárt csoport lehetővé teszi, hogy a résztvevők jobban megismerjék egymást, mélyebb bizalom alakuljon ki, és a közös munka még eredményesebb legyen.

A csoport segít:
-tudatosabban kezelni az apai és férfi szerepeket,
-jobb kommunikációt kialakítani a családdal és a munkahelyen,
-stratégiákat tanulni a konfliktusok és stressz kezelésére.

A következő témákról fogunk beszélni:
-férfiszerep a 21. században,
–apa-fiú és apa-lány kapcsolatok,
-párkapcsolatok és intimitás,
-időmenedzsment és stresszkezelés,
-siker és kudarc férfiszemmel.

A jelentkezéshez töltsd ki az űrlapot a landing oldalon, vagy vedd fel velünk a kapcsolatot, ha van kérdésed e-mailben: ahaelmeny@ahelmeny.hu vagy telefonon: 06305924511.

A csoportot tapasztalt szakemberek vezetik, akik maguk is apák, és mély ismeretekkel rendelkeznek az önismereti munkában. Bővebb információt azApaSúlypont landing oldalán találhatsz.