Veszteség · Gyász · Továbbélés
Van, amiről
nehéz beszélni.
Attól még helye van annak, amit érzel.
Düh. Szomorúság. Megkönnyebbülés. Üresség. A veszteség sokféleképpen érkezhet meg hozzánk. A Halál Kávéház négy részes sorozata segít közelebb kerülni ahhoz, ami benned történik.
Kérem a sorozatotIngyenes · Az első levél feliratkozáskor érkezik
Amikor valami megváltozik
Az élet megy tovább.
De benned mi történik?
Kívülről talán minden ugyanolyan. Belül közben hiányzik valaki, véget ért valami, vagy eltűnt egy jövő, amit már elképzeltél magadnak.
A veszteség lehet egy szeretett ember halála, egy kapcsolat vége, egy munkahely vagy egy megszokott élethelyzet elvesztése is. Az érzések pedig nem mindig úgy érkeznek, ahogy várnád.
„Normális, amit érzek?
Szabad megkönnyebbülnöm?
És hogyan lehet innen továbbmenni?”
Ezeknek a kérdéseknek is helyük van. A Halál Kávéházban időt adunk nekik.
A négy részes sorozat
Négy levél.
Négy kapaszkodó.
Írásos anyagok és podcastok.
Hogy olvashass, hallgathass, és visszatérhess
egy-egy gondolathoz a saját tempódban.
Mi történt
velem?
Hogyan jelenhet meg benned a veszteség? Miért lehet ennyire sokféle az, amit átélsz?
Szabad ezt
éreznem?
Düh, szomorúság, megkönnyebbülés. Ránézünk az érzésekre és a „jól gyászolás” körüli elvárásokra.
Mit kezdjek
vele?
Gyakorlati és mentálhigiénés kapaszkodók ahhoz, hogy jobban értsd magad, és a saját tempódban haladj.
Hogyan
tovább?
Hogyan lehet a veszteséggel együtt továbbélni, és lassan helyet találni annak is, ami még előtted van?
Nem kell most
mindenre választ találnod.
Akik veled tartanak
Személyes figyelem.
Emberi nyelven.
Sólyom Fekete Eszter
A halálhoz, a haldokláshoz és a családi veszteségekhez személyes tapasztalatokon keresztül is kapcsolódik. A sorozatban érzékeny és érthető kapaszkodókat ad.
Eszterről bővebben
Hézl József
Mentálhigiénés szakember
Abban támogatja a hozzá fordulókat, hogy veszteségeiket a nekik megfelelő tempóban dolgozhassák fel. Hogy helyet adhassanak az érzéseiknek, és elindulhassanak a továbbélés felé.
Akkor kezdődik, amikor csatlakozol
Adj egy kis
időt magadnak.
Nem kell készen lenned. Nem kell tudnod, pontosan mit keresel. Elég, ha szeretnél közelebb kerülni ahhoz, amit most átélsz.
- Ingyenes, négy részes sorozat
- Írásos anyagok és podcastok
- Az első levél feliratkozáskor érkezik
- Bármikor leiratkozhatsz
Halál Kávéház
Itt kezdődik.
Iratkozz fel, és megérkezik az első levél.
A sorozat után mentálhigiénés témájú leveleket is küldünk. Minden levélben találsz leiratkozási lehetőséget. Adatkezelési tájékoztató
Ami még felmerülhet
Kérdések,
válaszok.
Kinek szól a Halál Kávéház?
Annak, aki veszteséggel, gyásszal vagy az elmúlás kérdéseivel találkozik, és szeretne ezekhez érthető, emberi kapaszkodókat.
Csak haláleset utáni gyászról lesz szó?
Nem. Egy kapcsolat vége, egy munkahely, egy életszakasz vagy egy fontos jövőkép elvesztése is lehet veszteség. Ezeknek a tapasztalatoknak is helyük van.
Mikor érkezik az első levél?
Feliratkozáskor. Nem kell egy meghirdetett kezdőnapra várnod: a sorozat számodra akkor kezdődik, amikor csatlakozol.
Ez terápia?
Nem. A sorozat edukációs és mentálhigiénés szemléletű tartalom; nem helyettesít pszichoterápiát vagy egészségügyi ellátást.
Mi történik a negyedik levél után?
Ha feliratkozva maradsz, további mentálhigiénés témájú leveleket kapsz. Bármelyik levélből le tudsz iratkozni.