Halál kávéház hírlevél
Ha meghalt, minek foglalkozzunk vele?
A veszteségeink feldolgozása során tele vagyunk érzésekkel: düh, szomorúság, megkönnyebbülés.
- Tele vagyunk kétségekkel, hogy „jó-e”, amit érzünk.
- Más biztos, hogy jobban „csinálja”.
- Ezért inkább nem is szólunk senkihez, hanem magunk akarjuk valahogy túlélni a veszteségünket.
- Valós-e a fájdalmunk?
- Lesz úgyis helyette másik?
- Szabad-e megkönnyebbülni?
Mire ad segítséget ez a hírlevélsorozat?
✓ 4 héten át kapsz egy írásos anyagot és podcast adást.
✓ Segít felismerni a veszteségeid.
✓ Zöld utat kapsz az érzéseid felé.
✓ Megtudhatod, hogyan dolgozd fel a veszteséged.
✓ Hogyan indulj el az új életed felé.
Sólyom Fekete Eszter
A betegségekkel, halállal és haldoklással már gyermekkoromban is találkoztam, mivel olyan szerencsés voltam, hogy dédszüleimet is ismerhettem. Így nem csak a szeretetüket élhettem át, hanem a betegségüket is láttam, megtapasztaltam, hogy a család hogyan támogatja őket. Gyermekként hallottam a beszélgetéseket, a dilemmákat, hogy mi lenne a legjobb a szeretett családtagunknak (kórház vagy otthon), láttam, ahogy gondoskodnak róluk. Volt, akitől el tudtam búcsúzni még életében, volt, akitől csak a temetésen.
Hézl József
Számos veszteséggel kell szembenéznünk életünk során. Egy költözés, egy válás, egy munkahely elvesztése ugyanolyan veszteség lehet, mint valakinek a halála. Számos veszteséggel kellett jómagamnak is szembenéznem már életem hajnalán. Mentálhigiénés szakemberként abban támogatom a klienseimet, hogy veszteségeiket a megfelelő módon és a nekik megfelelő tempóban tudják feldolgozni. Meg tudják engedni maguknak az érzéseiket, és így el tudjanak indulni a feldolgozás és gyász utáni új élet felé.
Rólam itt olvashatsz bővebben