Eleged van, hogy a düh uralkodik rajtad?

Torkig vagy azzal, hogy egy pitiáner vita miatt lángoló pokollá válik az otthonotok?
Unod már, hogy a vitás helyzetekben mindig ugyanaz a forgatókönyv, és a vége veszekedés lesz?
Belefáradtál abba, hogy a gyereked hisztijét sem tudod kiabálás nélkül kezelni?
Szeretnél változtatni ezen?

Visszaszerezheted az irányítást

Ha a válaszod igen, akkor ez a workshop neked szól. Itt az idő, hogy szembenézz a benned lakó dühös „kisgyerekkel”, aki ugyanúgy megértésre és elfogadásra vágyik, mint az, akivel épp haragban vagy. A workshopon meg fogod érteni, miért dühöngsz, és megtanulod, hogyan korlátozd a dühöd úgy, ne sérüljön a családod, a kapcsolataid, és saját magad.

Mutasd a részleteket!

Miért leszel más apa a workshop után?

Ez egy egésznapos workshop lesz, ahol olyan gyakorlati eszközöket adunk a kezedbe, amelyekkel magabiztosan és higgadtan tudod kezelni a feszültséggel teli helyzeteket.

A workshop után tudni fogod, mi a különbség a frusztráció, harag és düh között, és hogyan csúsznak át egymásba.
Megtudhatod azt is, miért reagálnak másként a férfiak és a nők a dühre.
Megtanulhatod, hogyan kezeld a rád nehezedő elvárásokat, anélkül, hogy robbannál.
A workshop után képes leszel kezelni a dacot és a hisztit anélkül, hogy elveszítenéd a fejed.

Ez érdekel engem!

Mi vár rád a workshopon?

Ez a workshop nem egy unalmas előadás. Itt a gyakorlaté a főszerep, ahol konkrét, életszerű helyzetekben dolgozunk.

A legfontosabb:

Több gyakorlat, mint elmélet: Páros, csoportos és valós élethelyzeteket szimuláló feladatok várnak rád.
Biztonságos közeg: Egy megértő és elfogadó légkörben dolgozhatsz az érzéseiden, ahol nincs helye az ítélkezésnek.
Közösség: Hozzád hasonló, a dühükkel küzdő apákkal lehetsz egy csoportban. Nem leszel egyedül.

Jelentkezem most!

Kik vagyunk?

Kik tartják a workshopot?

Ficsor Andor

Meggyőződésem, hogy jó vezetőnek lenni nemcsak a munkahelyen vagy a vállalkozásunkban, hanem a családban is óriási kihívás. Egy apa jelenléte, példamutatása és tudatossága alapvetően meghatározza a család és a gyermekek életét. Az apai kihívásokat személyesen is ismerem: öt gyermekemet nevelem mozaikcsaládban, így extrém helyzetekkel szembesülve élem meg mindazt, amiről beszélek. Több mint 25 éves tapasztalattal rendelkezem a csoportvezetés és személyes fejlődés támogatása terén, ahol a lelkiség, az önismeret és a gyakorlati élet kihívásai találkoznak.
Rólam itt olvashatsz bővebben

Hézl József

Apának lenni brutál nehéz, főleg, hogy egy olyan gyermeket nevelsz, aki nem tőled származik eredendően. Nem ismered a születési körülményeit, nem tudod, milyen hatások érték csecsemő korában. Mégis olyan elválaszthatatlanságot élek meg vele nap mint nap, mintha vér szerinti apukája lennék. És nem is tudnék máshogy gondolni rá.
Rengeteget köszönhetek neki, hiszen pedagógusi és segítői mivoltomban, apai és férfi szerepeimben is rengeteget fejlődtem általa. Ezen kívül 600 óra pszichodráma van mögöttem.
Rólam itt olvashatsz bővebben

Jelentkezem most!

Rólunk mondták:

Némi kétséggel ültem be a csoport első alkalmára, viszont ez pár alkalom után megszűnt, és elkezdtem várni, mit viszek magammal a következő találkozásból.

Az Apasúlypontban egy olyan befogadó közösségre találtam, akik hozzám hasonló cipőben járnak, hasonló kihívásokkal küzdenek, és nyitottak az önfejlesztésre. Andor és Józsi segítségével közelebbről megismertem önmagamat, és olyan technikákkal egészült ki az eszköztáram, amikkel a mindennapi szituációkban hatékonyabban vehetem az akadályokat.

Mindenkinek ajánlom a részvételt, aki szeretné megismerni saját korlátait, és foglalkozni ezek megértésével és lebontásával. Mindezt egy biztonságos, befogadó közegben.

Máté

Ezúton is szeretném megköszönni a lehetőséget, hogy részt vehettek a tréningen. Nagyon hasznosnak, és építőnek élem meg az alkalmakat, így most adok visszajelzést.

Kiemelten értékes számomra, hogy aktív hallgatással betekintést nyerhettem más apák helyzetébe és nehézségeibe – ezekből rengeteget lehet tanulni. Nagy erőt adott, hogy egy bizalmi, zárt körben én is megoszthattam a saját belső megakadásaimat, ahol megértésre, és támogatásra találtam.

A kis csoportos dinamika miatt különösen intenzív figyelmet kaptunk, ami segítette a mélyebb munkát. Emellett több egyszerű, mégis hatékony kommunikációs módszert ismertem meg, amelyek a mindennapokban is jól alkalmazhatók.

Összességében úgy érzem, hogy az érzelmi intelligenciám fejlődéséhez is nagyban hozzájárult a tréning.

Köszönöm még egyszer az élményt és a támogatást!

Balázs

Ahhoz, hogy nyitottabb, őszintébb, hitelesebb kommunikációt tudjak adni magamból a szeretteimnek, megismerjem az esetleges hibáimat, az Apasúlypont tökéletes Önismereti útra terelt, amin keresztül jobban megismertem önmagam!

Dávid

Jelentkezem most!