TEGYÜK FEL, HOGY EGY ÉJSZAKA, MIKÖZBEN ALSZOL, CSODA TÖRTÉNIK, ÉS MEGOLDÓDIK A PROBLÉMÁD.
Steve de Shazer
HONNAN TUDNÁD MEG?
MI LENNE MÁS? HOGYAN FOGJA MEGTUDNI VALAMELYIK SZERETTED ANÉLKÜL, HOGY EGY SZÓT SZÓLNÁL NEKI ERRŐL?
Amikor a gyermekünk kamasszá válik, egy teljesen új emberkét ismerhetünk meg a személyében. Ez sok surlódással jár, és ha nem figyelünk oda, könnyen elveszíthetjük vele a kapcsolatot. Ez az időszak persze nemcsak a kapcsolat újramegtalálásáról szól, hanem arról is, hogy a személyiség most formálódik, felborul a hormonháztartás, emiatt nő a stressz, változékonyak az érzések, az önbizalom padlóra kerül, és ennek következtében sem egymással, sem pedig a szülőkkel nem tud jól kommunikálni szeretett gyermekünk. Joggal vagyunk ilyenkor dühösek, hiszen nem ilyen gyereket neveltünk. Mégis először magunkon kell változtatnunk, hogy aztán közelebb kerülhessünk a tinédzserünkhöz.
Szülőként tehát meg kell küzdenünk azzal az érzéssel is, hogy a kamaszunk többé nem a mi kamaszunk, hiszen minél idősebb, annál inkább átkerül a felelősség, egyre inkább nő az autonómiára, az önállóságra való igény (inkább szükséglet), és ez egy „szoros gyeplőnél” hihetetlen károkat tud okozni a szülő-gyermek kapcsolatban.
A kamasz coaching a jelenre és a jövőre fókuszál. A múltat abban az esetben érintjük, ha azt nézzük meg, hogy korábban hogy volt, és most milyen lesz. Segítek összegyűjteni a tinédzser azon erőforrásait, amelyekre a későbbiekben támaszkodhat. Ahol véget ér a segítő beszélgetés, ott kezdődik a coaching. A múltból a jelenbe lépünk és aztán a jövőbe. Borzasztóan fontos, hogy a gyermeked úgy jöjjön hozzám, hogy ő is akar fejlődni. Az ő együttműködése nélkül nem tudunk tovább dolgozni a sikeretekért.
Hogyan történik egy kamasz coaching ülés?
- Az első alkalom elején megismerkedünk egymással (te, a kamaszod és én) és átbeszéljük az általatok hozott témát.
- Miután kimentél, a gyerekeddel addig gyúrjuk az ő célját, amíg egy olyan céllá nem alakul, amely megvalósítható, és lebontható apró célokra.
- Kidolgozzuk a lépéseket.
- A további üléseken pedig azt beszéljük át, hogy a legutóbbi beszélgetés óta hová sikerült eljutni.
- Ugyanúgy, mint a segítő beszélgetés, ez is cselekvésre késztet, tehát nem csak beszélgetünk, hanem cselekedni is fogunk.
Az alkalmak után van lehetőség néhány perces konzultációra, aminek időtartama maximum 5 perc lehet. Az ennél hosszabb beszélgetés felszámításra kerül.
FONTOS: a kamasz coaching csak offline módon történhet, mert ebben az életkorban fontosnak tartom a személyességet.
Kiknek ajánlott?
- Tinédzsereknek
- Fiatal felnőtteknek
- Inspirációra vágyóknak
- Akik fejlődni vágynak kommunikációban, konfliktuskezelésben, önérvényesítésben
Időtartam
Minden coaching ülés 60 perc
Beleegyező nyilatkozat
A Beleegyező nyilatkozat kiskorúak számára innen tölthető le.