Az addiktológiai tanácsadás azoknak szól, akik valamilyen függőségben szenvednek. Az addikció függőséget jelent. A függőséggel az a legnagyobb probléma, hogy nem vagy a szabad döntés birtokában. Amikor azt mondod, hogy „le tudom tenni, amikor akarom”, akkor már gyanakodhatsz, hogy ez segítség nélkül valószínűleg nem fog sikerülni. A WHO ajánlása szerint a férfiaknak napi 2 egység (egy egység =10 g, ami 12, 5 ml alkoholnak felel meg) alkohol „megengedett”, nőknek egy egység. Tehát egy korsó sör kimeríti a napi alkoholfogyasztást.
Hogyan alakul ki az addikció?
Máté Gábor azt mondja, hogy nem az a kérdés, hogy miért a függőség, hanem az, hogy miért a fájdalom. Ha valami túl sok az életedben, akkor azért alakulhat ki, ha valami túl kevés, akkor pedig azért. Ha túl nagy a felelősség, túl nagy a nyomás, akkor előfordulhat, hogy azt destruktív módon akarod elviselni, vagyis alkoholhoz vagy más tudatmódosító szerekhez nyúlsz, hogy elviseld a feszültséget.
Ha túl kevés szeretetet, elfogadást, megértést, törődést kaptál életed során, akkor megint csak nagy az esély, hogy kialakul a függőség. Az érzelmi szükségleteket sokszor nehéz felfedezni, és egyszer csak azt vesszük észre, hogy elmerülünk a különböző függőségekben.
A függőségnek sok formája van: alkohol, kábítószer, társfüggőség, szerencsejáték, dohányzás, számítógép, telefon, szex, pornó és még lehet sorolni. A felépülés folyamata azonban közel azonos.
Miben tudok neked segíteni?
Amikor eljössz hozzám, akkor beszélgetünk a problémádról, megállapítjuk, hol tartasz a függőségben, beszélgetünk arról is, hogy mi a folyamata a felépülésnek, elmondom, milyen lehetőségek vannak a felépülésre. A konzultációk során segítő beszélgetést, teszteket fogunk használni, stratégiákat dolgozunk ki a fogyasztás mértékének csökkentésére. A lelki háttérrel sokat fogunk foglalkozni. Amennyiben szükséges, akkor más szakembereket is bevonunk a folyamatba, hogy minél hatékonyabb legyen a számodra nyújtott segítség.
Lehetőség van arra is, hogy a közvetlen családtagjaiddal is beszélgessünk arról, hogyan tudnak téged a legjobban támogatni a felépülésedben. Ez lehet egy alkalom, illetve egy folyamat is.
Hamarosan elkészül az időpontfoglaló rendszer, addig is ezen az űrlapon tudsz jelentkezni hozzám.
A szolgáltatást online és offline is igénybe veheted!
Az online szolgáltatás díja: 14.990 forint, az offline szolgáltatás díja: 17.990 forint.
Fotó: Image by Cottonbro Studio, pexels